Adoro todo o clima que por lá se respira, gente bonita e gente que quer ficar ainda mais bonita e saudável.
São dores que no fim dão prazer, são dores de dever cumprido e satisfação com o meu próprio ego.
Os resultados começam a notar-se, já emagreci 5kg, já não falta tudo, talvez mais uns 3 ou 4 kg e seja o suficiente para voltar a sentir-me bem comigo e com o meu corpo.
Passei para dar notícias, agora que tive um tempinho, porque o exercício chama-me e lá vou eu que está na hora.
Se puderem façam também, o que custa é entrar no ritmo da coisa, depois ninguém nos pára.
Kisses
Isso mesmo, força!
ResponderEliminarBoa! Fico feliz por ti!
ResponderEliminarBjs
Boa tarde amiga
ResponderEliminarMuita força heim?
A amizade verdadeira deixa marcas positivas que o tempo jamais poderá apagar. E você marcou meu coração pois és uma pessoa mega especial e eu te gosto muito. Hoje é o dia do “Amigo virtual”, o nosso dia! Vim te trazer o meu carinho e estreitar os laços de afetividade que se criou em nós desde o dia em que nos conhecemos. Um dia feliz e iluminado!
Beijos desta amiga que te admira
Gracita
Buenas.
ResponderEliminarcomo te percebo, força miúda
ResponderEliminarO ginásio faz bem ao corpo e à mente.
ResponderEliminaro que custa mesmo é entrar no ritmo, porque depois sabe muito bem :)
Mas...a vontade de exercitar não me ataca LOL
Beijinhos
PS. eespero que esteja tudo bem com as filhotas :)
As miúdas estão bem eu é que estou saudosa da mais velha que foi o mês passado viver para Bruxelas.
EliminarObrigada pelo cuidado
Beijinhos
Compreendo-te tão bem. Também sou muito feliz no ginásio. Sou pouco assídua ou melhor gostaria de ir mais vezes.
ResponderEliminarEu ja perdi 3kg mas ainda me faltam alguns kilinhos. Beijinho